Jeśli doświadczasz urazu emocjonalnego lub kryzysu samobójczego, ze strony Find a helpline dowiesz się, gdzie uzyskasz pomoc w swojej okolicy.
If it’s an emergency, call 911. You can also go to your nearest emergency room. A medical professional can give information about your particular circumstances.
Jeśli uważasz, że jakaś osoba może popełnić samobójstwo (i znasz jej informacje kontaktowe), możesz skontaktować się z lokalnymi służbami, aby wezwać dla niej natychmiastową pomoc. Możesz zachęcić tę osobę, aby zadzwoniła na infolinię dla osób mających myśli samobójcze, korzystając z informacji podanych poniżej.
Informacje o tym, jak pomóc osobie doświadczającej przemocy ze względu na płeć, znajdziesz na stronie UNWomen.org.
Skąd pochodzą informacje o interwencji kryzysowej
Informacje Google o interwencji kryzysowej pochodzą z wysokiej jakości witryn, ze współpracy z organizacjami, od personelu medycznego i z wyników wyszukiwania.
Ważne: współpraca zależy od kraju i regionu.
Znajdowanie informacji kontaktowych w przypadku interwencji kryzysowej| Kraj | Organizacja obsługująca infolinię | Strona | Numer telefonu |
|---|---|---|---|
| Argentyna | Centro de Asistencia al Suicida | www.asistenciaalsuicida.org | (011) 5275-1135 |
| Australia | Lifeline Australia | www.lifeline.org | 13 11 14 |
| Austria | TelefonSeelsorge Österreich | www.telefonseelsorge.at | 142 |
| Białoruś | Телефон доверия экстренной психологической помощи | https://mokc.by/ | 375 (17) 311-00-99 |
| Belgia | Centre de Prévention du Suicide | www.preventionsuicide.be | 0800 32 123 |
| Belgia | CHS Helpline | www.chsbelgium.org | 02 648 40 14 |
| Belgia | Zelfmoord 1813 | www.zelfmoord1813.be | 1813 |
| Brazylia | Centro de Valorização da Vida | www.cvv.org | 188 |
| Boliwia | Familia Segura | https://www.unicef.org/bolivia/familia-segura | 800113040 |
| Kanada | Centra kryzysowe w Kanadzie | crisisservicescanada.ca | 833-456-4566 |
| Chile | Ministerstwo Zdrowia | www.hospitaldigital.gob | 6003607777 |
| Chiny | Centrum zapobiegania samobójstwom i badań nad nimi – Pekin | www.crisis.org | 800-810-1117 |
| Kostaryka | Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica | psicologiacr.com/aqui-estoy | 2272-3774 |
| Chorwacja | Linija pomoći Plavi telefon | www.plavi-telefon.hr | 00385-1-4833-888 |
| Czechy | Linka první psychické pomoci | www.cestazkrize.net | 116 123 |
| Dania | Livslinien | www.livslinien.dk | 70 201 201 |
| Dominikana | Linea Familiar | https://lineafamiliar.do/ | 1 809 636 3507 |
| Ekwador | Línea de Asistencia en Salud Mental MSP 171 opción 6 | https://www.salud.gob.ec | 171 |
| Fidżi | Bezpłatna linia pomocy w sytuacjach kryzysowych | Zapobieganie samobójstwom | https://lifelinefiji.com | 1543 |
| Finlandia | Kriisipuhelin | mieli.fi/tukea-ja-apua/kriisipuhelin | 09-2525-0111 |
| Francja | S.O.S Amitié | www.sos-amitie.org | 09 72 39 40 50 |
| Niemcy | TelefonSeelsorge Deutschland | www.telefonseelsorge.de | 0800 1110111 |
| Honduras | Asociación Hondureña del Teléfono de la Esperanza | www.facebook.com/telefonodelaesperanzahn | 150 |
| Węgry | Telefonos Lelki Elsősegély-szolgálat | sos116-123.hu | 116123 |
| Hongkong | Suicide Prevention Services | www.sps.org | 2382 0000 |
| Indie | iCall Helpline | icallhelpline.org | 9152987821 |
| Irlandia | Samaritans Ireland | www.samaritans.org/how-we-can-help | 116 123 |
| Izrael | [Eran] ער"ן | www.eran.org | 1201 |
| Włochy | Samaritans Onlus | www.samaritansonlus.org | 06 77208977 |
| Japonia | Ministerstwo Edukacji, Kultury, Sportu, Nauki i Technologii | www.mext.go.jp | 81-0120-0-78310 |
| Japonia | Ministerstwo Zdrowia, Pracy i Polityki Społecznej | www.mhlw.go | 0570-064-556 |
| Kazachstan | Служба "Национальная телефонная линия доверия для детей и молодежи" № 150 | https://www.telefon150.kz | 150 |
| Litwa | Vilties linija | www.viltieslinija.lt | 116 123 |
| Malezja | Befrienders KL | www.befrienders.org | 03-76272929 |
| Malta | Supportline 179 | https://fsws.gov.mt/en/appogg/Pages/supportline.aspx | 179 |
| Holandia | 113Online | www.113.nl | 0800-0113 |
| Nowa Zelandia | Lifeline Aotearoa Incorporated | www.lifeline.org | 0800 543 354 |
| Norwegia | Mental Helse | mentalhelse.no | 116 123 |
| Pakistan | Umang Pakistan | www.umang.com.pk/ | 0311-7786264 |
| Peru | Linea 113 Salud | www.gob.pe/555-recibir-informacion-y-orientacion-en-salud | 113 |
| Filipiny | Department of Health – Republic of the Philippines | doh.gov.ph/NCMH-Crisis-Hotline | 0966-351-4518 |
| Portugalia | SOS Voz Amiga | www.sosvozamiga.org |
213 544 545 963 524 660 912 802 669 |
| Portoryko | Línea PAS | ASSMCA | lineapas.assmca.pr.gov/ | 1-800-981-0023 |
| Rosja | Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации (Fundusz na rzecz wsparcia dzieci w trudnych sytuacjach życiowych) | www.ya-roditel.ru | 8-800-2000-122 |
| Serbia | Centar „Srce” | www.centarsrce.org | 0800-300-303 |
| Singapur | Samaritans of Singapore | www.sos.org | 1-767 |
| Republika Południowej Afryki | South African Depression and Anxiety Group | www.sadag.org | 0800 567 567 |
| Korea Południowa | 중앙자살예방센터(Koreańskie centrum ds. zapobiegania samobójstwom) | www.spckorea.or | 1393 |
| Hiszpania | Teléfono de la Esperanza | www.telefonodelaesperanza.org | 717 003 717 |
| Sri Lanka | சிசிசி லைன் 1333 [CCCline1333] | https://ccclines.com/ | 1333 |
| Szwajcaria | Die Dargebotene Hand | www.143.ch | 143 |
| Tajwan | 国际生命线台湾总会 (Międzynarodowe Stowarzyszenie Linii Pomocy na Tajwanie) | www.life1995.org | 1995 |
| Tajlandia | 1323 ปรึกษาปัญหาสุขภาพจิต | www.facebook.com/helpline1323 | 1323 |
| Ukraina | Lifeline Ukraine | lifelineukraine.com | 7333 |
| Wielka Brytania | Samaritans | www.samaritans.org/how-we-can-help | 116 123 |
| Stany Zjednoczone | 988 Suicide & Crisis Lifeline | 988lifeline.org | 988 |
| Wietnam | Ngày mai | duongdaynongngaymai.vn/ | 963061414 |
|
Kraj |
Rodzaj sytuacji kryzysowej |
Organizacja obsługująca infolinię |
Strona |
Numer telefonu |
| Algieria | Przemoc domowa | Numéro vert pour signaler les violences faites aux femmes | www.himayati.dz | 1026 |
|
Argentyna |
Napaści seksualne |
Instituto Nacional de las Mujeres |
144 |
|
|
Przemoc domowa |
144 Víctimas de Violencia |
144 |
||
|
Australia |
Napaści seksualne / Przemoc domowa |
1800RESPECT |
1800 737 732 |
|
|
Belgia |
Przemoc domowa |
Ecoute Violences Conjugales |
80030030 |
|
|
Boliwia |
Napaści seksualne / Przemoc domowa |
Familia Segura |
800113040 |
|
|
Brazylia |
Przemoc domowa / napaści seksualne |
Ligue 180 |
180 |
|
|
CVV – Centro de Valorização da Vida |
188 |
|||
|
Kanada |
Napaści seksualne |
Salal Sexual Violence Support Centre 24-Hour Crisis & Information Line |
1-877-392-7583 |
|
|
Chile |
Przemoc domowa / napaści seksualne |
Fono149 familia |
149 |
|
|
SernamEG Te Orienta |
1455 |
|||
|
Kolumbia |
Przemoc domowa / napaści seksualne |
Línea 155 – SALVIA |
|
155 |
|
Ekwador |
Przemoc domowa |
Linea de Apoyo a Mujeres, para enfrentar la violencia NO ESTAMOS SOLAS |
0958934487 2832817 |
|
|
Francja |
Napaści seksualne |
Viols Femmes Informations |
0 800 05 95 95 |
|
|
Violences Sexuelles dans l'Enfance |
0 805 802 804 |
|||
|
Violences Femmes Infos |
3919 |
|||
| Przemoc domowa | Violences Femmes Infos | solidaritefemmes.org/ | 3919 | |
| Plateforme d’écoute téléphonique - France Victimes | www.france-victimes.fr/ | 116 006 | ||
|
Niemcy |
Przemoc domowa |
Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen” |
116 016 |
|
|
Hilfetelefon Gewalt an Männern |
0800 1239900 |
|||
|
Indie |
Napaści seksualne / Przemoc domowa |
Aks Crisis Line |
8793088814 |
|
|
Irlandia |
Napaści seksualne |
National 24-hour Rape Crisis Helpline |
1800 77 8888 |
|
|
Irlandia |
Przemoc domowa |
National Male Advice Line |
1800 816 588 |
|
|
Women's Aid 24hr National Free phone Helpline |
1800 341 900 |
|||
|
Izrael |
Przemoc domowa |
Israel Ministry of Welfare and Social Security |
118 |
|
|
Japonia |
Przemoc domowa |
配偶者暴力相談支援センター |
www.gender.go.jp/policy/no_violence/e-vaw/soudankikan/01.html |
#8008 |
|
Korea |
Napaści seksualne / Przemoc domowa |
여성긴급전화1366 |
1366 |
|
|
Malezja |
Przemoc domowa |
TINA |
603-3000 8858 |
|
|
Meksyk |
Napaści seksualne / Przemoc domowa |
Centro de Atención Ciudadana la Línea de la Vida |
8009112000 |
|
|
Nowa Zelandia |
Napaści seksualne |
Safe to Talk |
0800 044 334 |
|
|
Nowa Zelandia |
Przemoc domowa |
Błysk |
0508 744 633 |
|
|
Nigeria |
Przemoc domowa |
Women Safe House Sustenance Initiative 24 Hour Crisis Helpline |
2348121133399 |
|
|
Pakistan |
Napaści seksualne / Przemoc domowa |
روزن مشاورتی ہیلپ لائن [Rozan Counseling Helpline] |
0304 111 1741 |
|
|
Peru |
Przemoc domowa |
Línea 100 |
https://www.gob.pe/481-ayuda-contra-la-violencia-familiar-y-sexual-linea-100 |
100 |
|
Filipiny |
Przemoc domowa / napaści seksualne |
NCMH Crisis Hotline |
1800-1888-1553 0919-057-1553 |
|
|
Singapur |
Napaści seksualne / Przemoc domowa |
National Anti-Violence and Sexual Harassment Helpline |
1800-777-0000 |
|
|
Hiszpania |
Napaści seksualne / Przemoc domowa |
Teléfono 016 |
https://violenciagenero.igualdad.gob.es/informacion-3/recursos/telefono016/ |
016 |
|
Líneas de Ayuda ANAR |
900 20 20 10 |
|||
|
Sri Lanka |
Napaści seksualne |
CCCline1333 |
1333 |
|
|
Republika Południowej Afryki |
Napaści seksualne / Przemoc domowa |
Stop Gender Violence Helpline |
0800 150 150 |
|
|
Uganda |
Przemoc domowa |
MIFUMI Domestic Violence Helpline |
+256 0800 200 250 |
|
|
Wielka Brytania |
Napaści seksualne |
Domestic and Sexual Abuse Helpline |
0808 802 1414 |
|
|
Rape Crisis Scotland National Sexual Violence Helpline |
08088 010302 |
|||
|
24/7 Rape and Sexual Abuse Support Line |
0808 500 2222 |
|||
|
Wielka Brytania |
Przemoc domowa |
Respect Men's Advice Line |
0808 8010327 |
|
|
Domestic and Sexual Abuse Helpline |
0808 802 1414 |
|||
|
Scotland's Domestic Abuse and Forced Marriage Helpline |
0800 027 1234 |
|||
|
National Domestic Abuse Helpline |
0808 2000 247 |
|||
|
Stany Zjednoczone |
Napaści seksualne |
Rape, Abuse and Incest National Network |
1-800-656-4673 |
|
|
Stany Zjednoczone |
Przemoc domowa |
National Domestic Violence Hotline |
|
|
|
Zambia |
Przemoc domowa |
Lifeline Zambia |
933 |
|
|
Childline Zambia |
116 |
Research on connecting
When you’re in crisis, research suggests that it may be helpful to reach out to others. When you connect with others, it can help you feel supported and give you a sense of belonging.
Pre-written texts
Search results include messages written by the International Association for Suicide Prevention (IASP). You can use these messages to start a conversation with someone you trust.
You’re not alone
If you don’t have someone you feel like you can contact about your mental health, that doesn’t mean you’re alone. Remember that counselors are available 24/7 at the 988 Suicide and Crisis Lifeline.
Znajdowanie informacji o na temat interwencji kryzysowej w wyszukiwarce Google
Dzięki wyszukiwarce Google możesz szybko i bez ponoszenia opłat znajdować przydatne informacje oraz zasoby przeznaczone dla osób w sytuacjach kryzysowych. W wynikach wyszukiwania dla niektórych zapytań mogą wyświetlać się linie pomocy i zasoby związane z różnymi tematami dotyczącymi sytuacji kryzysowych takich jak samobójstwo, napaść seksualna, zaburzenia związane z nadużywaniem substancji psychoaktywnych, zatrucia i inne. Celem wyświetlania takich wyników jest umożliwienie osobom doświadczającym zagrożenia uzyskania niezawodnej pomocy w jak najkrótszym czasie i bez ponoszenia opłat. Informacje te pochodzą ze współpracy z uznanymi centrami wsparcia kryzysowego, dlatego są one dostępne tylko w krajach i regionach objętych współpracą.
Prześlij opinię
Jeśli Twoja organizacja rządowa lub non-profit świadczy pomoc na rzecz tej społeczności, możesz przesłać opinię o informacjach dostępnych w wyszukiwarce Google.
Jeśli uważasz, że podane informacje na temat interwencji kryzysowej są niedokładne lub masz sugestie dotyczące ulepszeń, wybierz Prześlij opinię pod informacją. Postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie.